五月是山河丰盈、春意盎然的季节,也是心灵成长的好时节。5月18日-5月25日,法学院开展“以爱之名,与爱同行”5·25心理健康节系列活动,引导学生爱自己、爱他人、爱社会,增强心理调适能力,助力学生健康成长。
爱自己:“心灵树洞”会“说话”,以爱之名助心理成长
诉说困惑,表达心声。学院以多种形式搭建“心灵树洞”,为学生提供宣泄情绪、解决烦恼的平台。
以“画”发声,开展“心灵绘画展”线上投稿活动,鼓励同学们用画笔描绘出心中所感,抒发内心迷茫;以“文”发声,开展“心”悦读线上投稿活动,鼓励同学们阅读优秀心理类书籍,吸收中外优秀心理经典作品的内涵,提高情绪管理技巧,增强自我调节能力;以“影”发声,开展“心随影动”观影活动,组织观看《头脑特工队》,结合电影谈感悟,引发学生内心深处的共鸣,为他们提供情感上的支持和慰藉,缓解压力、减轻焦虑,促进自我反思和自我成长。
爱他人:跨越3500余公里,这59封的信件得到回应
“我感觉我就像个‘小陀螺’,整天转个不停,可是学习效果一点没变,哥哥姐姐如何高效学习呢?”“你们的大学是不是很美呢?你们的周末会不会放假呀?你们食堂的饭菜好不好吃啊!”5月18日,法学院收到了59封来自新疆生产建设兵团第十二师三坪学校学生的来信,信中稚嫩又真诚的语言诉说着成长的烦恼,诉说着对未来的憧憬和期待。
法学院学子积极回应,结合自身成长经历、生活体验给予最真诚的建议,一句句“我在青岛等你”“加油!未来可期”激励着他们认真学习,克服一切困难,要有不服输、不认输的精神,为自己美好的未来拼搏奋斗。
爱社会:“山海育心”为小服务,助力残疾儿童健康成长
5月21日,在第34个全国助残日到来之际,法学院携手崂山文明办助力残疾儿童教育成长,走进星桥残疾人康复中心,开展“山海育心”为小服务——“多Young五月,有志青年”暨“与星同行,让爱无界”全国助残日志愿服务。
学院积极构建残疾儿童支持体系,结合残疾儿童真实需求与社会工作专业优势,制定了详细的服务计划。志愿者们化身无话不谈的朋友,通过开展翻杯接力赛、吹球入杯、火箭登陆月球、共画贝壳画等活动,在陪伴互动中加强与孩子们的交流,深入了解孩子们成长的困惑和不易,引导孩子们要学会表达自己的想法,善于展示自我,并鼓励他们积极参与课外活动,培养兴趣爱好,以积极的态度对待生活,成长为最好的自己。
本次心理健康节以“爱自己、爱他人、爱社会”为主线,实现了形式多样化、内容精品化、载体多样化,为提升大学生心理健康夯实了基础,巩固了效果,提升了水平,真正把心理健康教育落实落细,走深走实,提质增效。
(撰稿:王宇;审核:王祥梅)